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Arrêtez le tabac avant qu'il ne vous arrête !...
Le fumeur est capable de se passer du tabac en dormant sans ressentir de manque. L’hypnose utilisant les potentialités de l’inconscient peut obtenir ce sevrage sans frustration et sans besoins de compensation.
Les entreprises sont de plus en plus intéressées par la réduction du tabac sur les lieux de travail. Des études européennes tendent même à démontrer que de plus en plus d'entreprises choisiront un non-fumeur dans le cadre de leurs recrutements.
Le tabac apparait ainsi comme un risque pour l'entreprise, que ce soit pour la pérennité de la bonne santé du salarié dans lequel l'entreprise va investir, ou dans celle de ses collaborateurs qui peuvent en subir les conséquences passives, ou même par le temps perdu par un fumeur en entreprise (pauses cigarettes...), voire même certaines altérations de son comportement et de ses capacités face à certains enjeux.
Les entreprises, qui ont compris l'impact que peuvent constituer des comportements de fumeurs sur la productivité, sont de plus en plus nombreuses à proposer à leurs salariés des séances (individuelles ou collectives) pour les aider à se débarrasser du tabac et retrouver ainsi une nouvelle qualité de vie, gage d'une meilleure productivité.
Pour en savoir plus... pourquoi arrêter de fumer ? http://fr.bluewin.ch/magazine/index.php/bien-etre/sante/9800
L'Hypnose est de plus en plus appréciée pour son efficacité et sa simplicité. De nombreuses études démontrent, s'il le fallait, que les chances de réussir son sevrage tabagiques sont très importantes grâce à l'Hypnose, comme le rappelle fort justement cet article du Messager du 08.11.07 relatant les étude du Docteur FAYSAL HASAN du North Medical Center de SALEM...
Pourquoi arrêter de fumer ?
« Les conclusions auxquelles on est parvenu récemment confirment que les risques liés au tabac sont beaucoup plus graves qu'on ne le pensait : un tiers au moins - et probablement, non loin de la moitié - de tous les fumeurs mourront à cause de leur habitude. »
Organisation mondiale de la santé : La santé contre le tabagisme, cahier de conseils 1993
TOUS LES FUMEURS CONNAISSENT LES AVANTAGES QU’OFFRE LE FAIT D’ARRÊTER DE FUMER.
SANTE
- réduction du risque de cancer, d’infarctus et de maladies respiratoires pour vous-même et pour votre famille;
- diminution de la toux, des grippes et des rhumes;
- diminution des bronchites et des problèmes respiratoires pour vos enfants;
- récupération rapide et complète des fonctions du cœur et des poumons;
- augmentation de la résistance pour les activités sportives;
- augmentation de la capacité de concentration et du rendement intellectuel.
AUTO-ESTIME
- satisfaction personnelle d’avoir remporté une victoire importante;
- sensation de liberté liée au fait de ne plus être conditionné par une dépendance physique et psychologique.
ESTHETHIQUE
- dents plus blanches, peau plus fraîche et haleine agréable;
- meilleure odeur dans la maison, dans la voiture et sur les vêtements.
VALEUR d'EXEMPLE
- exemple à suivre pour vos enfants, vos petits-enfants et vos amis; modèle de comportement sain pour qui exerce une activité professionnelle dans les écoles ou le secteur de la santé vis-à-vis de ses élèves ou patients.
ECONOMIES
- économies financières importantes.
Protégez votre vie...en arrêtant le tabac avant qu'il ne vous stoppe !
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20 minutes minutes après avoir fumé votre dernière cigarette, votre fréquence cardiaque, votre tension artérielle et votre température corporelle se normalisent au fur et à mesure que la nicotine est éliminée par l’organisme;
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24 heures heures plus tard, le niveau de monoxyde de carbone de votre sang redevient normal et votre circulation s’améliore;
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quelques jours après, la circulation artérielle de vos poumons se régularise – vous sentez à nouveau le goût des aliments;
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quelques semaines après, votre toux diminue et disparaît et votre respiration s’améliore sensiblement – vous commencez à appréciez le fait d’avoir arrêté de fumer;
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12 mois plus tard, un an suffit pour que les poumons retrouvent leur efficacité et que le risque de maladies cardiaques diminue de moitié;
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5 ans plus tard, les risques de cancer de la bouche, de la gorge, de l’œsophage et de la vessie diminuent de moitié ;
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de 5 à 10 ans plus tard, le risque de cancer du poumon a sensiblement diminué et les risques d’ictus sont équivalents à ceux d’une personne qui n’a jamais fumé;
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chaque jour vos dents deviennent plus blanches, votre peau plus claire et l’odeur désagréable qui imprégnait cheveux et vêtements disparaît.
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Pour éliminer la plus grande partie des risques de cancer (un cancer sur trois est causé par le tabac), de 10 à 15 ans sont nécessaires. Pensez-y rapidement, chacun sait que la fréquence du cancer augmente avec l’âge et, plus tôt vous arrêterez de fumer et moins les risques seront importants.
Calculez en ligne votre dépendance au tabac:
http://www.masef.com/freewares3/fagerstrom.htm
Dépendances (alcool, cannabis....)
L'hypnose fonctionne égalemement sur les dépendances.
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